姊妹讚出來|綜合|ELTA TV 影視

姊妹讚出來第59集

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節目介紹

玲瑯滿目的瓶裝水, 該怎麼選？我們都知道喝水很重要，可是為何明明喝進大量的水，卻還是覺得口渴?甚至喝水還會讓身體水腫發胖，究竟是怎麼回事? 營養師教你如何有效的幫身體補進需要的水分！市售瓶裝水玲瑯滿目，種類百百款，主持人小禎分享在國外留學時，同學之間曾經流行喝一款味道猶如阿摩尼亞的水，據說是減肥聖水；而藝人風田也分享，在日本工作時，模特兒圈盛行喝氣泡水，究竟這些不同名稱的水有什麼不同功效?營養師帶你了解其中差異，剖析我們究竟需要什麼樣的水呢?