姊妹讚出來|綜合|ELTA TV 影視

姊妹讚出來第43集

觀看次數

節目列表

|

1 - 25

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26 - 50

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51 - 75

51

52

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

70

71

72

73

74

75

76 - 76 完

76

節目介紹

你知道，全台灣有超過500萬人有便秘困擾嗎？而每 4個人就有一個人罹患大腸癌，這驚人的數字顯示，我們必須好好重視自己的腸道保健！網路盛傳許多解便秘的偏方，今天節目要一一探究哪些方法可行？哪些反而害人傷身？夏季是鳳梨盛產季，各式鳳梨料理成為餐桌佳餚，但是對腸道有益處的水果酵素，卻容易因為料理方式錯誤，完全喪失作用，到底該怎麼食用酵素才對呢？營養師還要教你正確的解便姿勢和運動，讓你輕鬆擺脫久蹲廁所的囧！