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姊妹讚出來 第72集
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減肥撞牆期該怎麼辦?減肥最怕碰到撞牆期,為何減肥到一定時間,就容易停滯呢? 該如何突破? 有人說,變胖是因為年紀增長,代謝變慢所導致,可是減重醫師要揭曉,最新的研究顯示,代謝與變胖無關,到底是怎麼回事? 醫師還要告訴你,如果你正在實施「吃很少減肥法」,有可能越減越肥,減肥大計底該怎麼做才對呢?
2020/10/26 ~ 2024/12/31